We are the best
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

We are the best


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 من فوائد الضحك بصوت عال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nounou
عضو نشيط
عضو نشيط
nounou


عدد الرسائل : 62
تاريخ التسجيل : 06/11/2008

من فوائد الضحك بصوت عال Empty
مُساهمةموضوع: من فوائد الضحك بصوت عال   من فوائد الضحك بصوت عال Icon_minitimeالأحد يونيو 21, 2009 1:58 pm

الضحك بصوت عال

اذا كنت تريد حرق بعض السعرات الحرارية . فما عليك سوى الضحك

قال احد العلماء أنه لا يتوجب الاشتراك في مباراة الجري او ركوب دراجة هوائية او حتى رفع الاثقال من اجل

انقاص الوزن إنما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة يوميا تحرق من 10 الى 40

سعرة حرارية وهي نفس الكمية الموجودة في قطعة شوكولاتة صغيرة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
من فوائد الضحك بصوت عال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد غض البـصر
» قواعد و فوائد شرب الماء

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
We are the best :: منتدى المنوعات :: منتدي الثقافة العامة-
انتقل الى: